Burung Gallinagos

Kamis

Burung Gallinagos media atau biasa disebut great sniper (dalam bahasa Inggris), sejenis burung blekek, ternyata mampu terbang mengarungi jarak 6.500 kilometer tanpa henti dengan kecepatan mencapai 97 km/jam. Fakta mengejutkan itu terungkap dalam publikasi peneliti di jurnal Royal Society Biology Letters.

Fakta itu diketahui setelah ilmuwan memasang penanda elektronik pada tubuh burung. Dari observasi, ilmuwan mendapati bahwa burung blekek bisa terbang sejauh 6.170 km nonstop dari Eropa ke Afrika pada bulan Agustus, 7.153 km nonstop selama 3,5 hari pada periode terbang berikutnya, dan 4.620 km selama dua hari pada periode terbang lainnya.

Burung Gallinagos media

Dr Raymond Klaassesn dari Lund University, Swedia, yang melakukan penelitian mengatakan, "Hasil studi kami menunjukkan bahwa beberapa burung migran memang mempersiapkan diri untuk terbang jauh walaupun tempat pemberhentian dan cadangan tersedia serta harus mengeluarkan energi dalam jumlah besar untuk terbang."

Sementara Grahame Madge dari Royal Society for Protection Bird mengatakan terkejut dengan hasil penelitian ini. "Blekek tak tampak seperti penerbang tangguh. Mereka seperti tak punya kemampuan menyimpan cadangan energi tinggi. Sangat mengejutkan mereka bisa terbang sebegitu jauh tanpa henti," ujarnya.

Burung blekek memiliki warna coklat dan biasanya singgah di wilayah Inggris saat musim gugur dan semi. Burung ini menghabiskan waktu musim panas di wilayah timur Eropa dan musim dingin di Afrika. Burung ini hanya seukuran merpati kecil, jadi wajar jika para ilmuwan pun kaget dengan kemampuan terbang burung ini.

Sayangnya, populasi burung kecil nan hebat ini terancam akibat perburuan. Kini, jumlahnya menurun dan semakin sedikit orang bisa menjumpainya. Dalam setahun, burung ini hanya dijumpai dua-tiga kali. Dengan kelebihannya, blekek menjadi salah satu burung dengan kemampuan terbang terhebat di dunia.

http://www.adipedia.com/2011/05/burung-gallinagos-media-burung-yang.html


FULL STORY >>

Cara Mengatasi Insomnia

SULIT tidur alias insomnia memang mengganggu. Sangat mengesakjan apabila Anda berbaring dan menarik selimut, tapi mata tetap tak mau terpejam. Padahal, setumpuk kegiatan yang memerlukan stamina menanti esok hari.

Bagaimana Anda bisa tampil prima apabila sulit tidur. Bisa jadi Amda terlambat bangun atau pusing sepanjang hari. Itu tentunya sangat mengganggu kesehatan dan kegiatan Anda.

Tapi kini, Anda bisa mengucapkan 'Selamat Tinggal pada Insomnia'. Caranya:

1. Hindari tidur siang untuk mengurangi rasa lelah. Tidur siang akan menumpuk energi dan membuat Anda semakin sulit tidur pada malam hari.

2. Pastikan ruangan Anda cukup sejuk dengan sirkulasi udara yang baik.

3. Kamar tidur adalah ruang untuk beristirahat, tidak bijak meletakkan peralatan elektronik seperti tv atau komputer. Anda bisa tergoda untuk menyaksikan acara atau bermain game.
Kalaupun kamar Anda dipenuhi peralatan listrik, matikan saja, kecuali Anda ingin memutar musik lembut sebagai pengantar tidur.

4. Jadwalkan tidur Anda pada waktu yang sama. Sekalipun Anda tidak ngantuk, usahakan untuk tidur pada jam yang sama. Ini akan membantu jam biologis Anda mengatur waktu tidur dan memudahkan tubuh Anda untuk terlelap di waktu yang sama.

5. Jangan menjadwalkan latihan atau olahraga sebelum tidur, lakukan 3 jam sebelumnya. Dengan begitu otot-otot Anda sudah tidak tegang dan telah siap untuk beristirahat.

6. Hindari makanan yang dapat membuat Anda terjaga sepanjang malam, misalnya saja kopi, teh, minuman bersoda, dan minuman penambah energi. Percayalah, minuman itu akan memperburuk kondisi Anda.

7. Pilih makanan dan minuman yang dapat membantu Anda segera terlelap. Misalnya segelas susu hangat berkalori rendah.

8. Hindari terlalu banyak minum sebelum tidur. Ini bisa memicu Anda untuk terbangun karena harus mengunjungi toilet untuk buang air kecil.

9. Sebelum tidur, tuliskan di atas kertas semua hal yang mengganggu pikiran Anda. Apakah bos marah-marah, bertengkar dengan kekasih, atau cuaca yang membuat mood Anda buyar.
Tulis juga harapan untuk keesokan harinya. Ini akan membantu Anda melepaskan beban pikiran yang bisa menghambat tidur Anda.

10. Jika tidak bisa tidur dengan lampu padam, tidak perlu memaksakan diri. Tidurlah dengan lampu temaram yang tidak akan membuat Anda kaget pada saat terbangun tengah malam. Penerangan yang berlebihan bisa membuat tubuh Anda terjaga sepanjang malam.

http://id.berita.yahoo.com/katakan-selamat-tinggal-insomnia-142800488.html


FULL STORY >>

Suku Eskimo

Eskimo adalah istilah yang dipakai untuk menyebut orang-orang yang menghuni daerah kutub bumi. Keberadaan mereka tersebar di sebagian besar daerah Siberia (Rusia), Alaska (Amerika Serikat), Kanada, dan Greenland. Saat ini tercatat ada dua suku bangsa Eskimo yang menghuni kawasan-kawasan tersebut.



Bangsa Eskimo yang hidup di lingkar atas kutub utara memiliki sebuah rumah unik yang bernama Igloo, di katakan unik karena seluruh bagian rumah terbuat dari es dan bentuknya setengah bundar ( Dome ) dan berpintu masuk berupa silinder. Seperti kebutuhan rumah manusia lainnya, orang orang eskimo juga memiliki alasan membuat Igloo untuk berlindung dari udara dingin, hewan buas ( hewan buas kutub seperti beruang ).

Hidup di -45F tidak menjadikan mereka berdiam diri untuk menghangatkan badan mereka!!! setidaknya mereka juga melakukan aktifitas dalam kehidupan kutub mereka yang jauh dari peradaban tekhnologi canggih

Transportasi





Pemukiman mereka di bangun seadanya alat gan!!!
bahkan mereka hanya mendirikan tenda tenda seperti di pengungsian

Pemukiman






Satu satunya rumah terbagus:



Kerja mereka hanyalah berburu dan berburu!! karena itulah yang bisa diandalkan untuk hidup!

Tim pemburu Polar Bear:



Ya seperti ini jadinya!!
Hasil Buruan Polar Bear:








Hasil Buruan yang lain:





Kalau ada salah satu warga yang meninggal dunia, ternyata mereka kuburkan di dalam es!!
kemungkinan mayat2.nya masih utuh gan, karena tak ada bakteri hidup di daerah bersuhu minus!!

Kuburan Eskimo:



Inilah ladang perburuan ikan bagi mereka!!



Kalau yang ini bisa disebut sebagai tempat bersantai atau tempat rekreasi lah

Pemandangan Laut Eskimo:


Bagaimana wajah asli penduduk eskimo???
Ini dia gan! sebagian besar dari mereka adalah penduduk ALASKA [Amerika] dan RUSIA

Wajah Asli Penduduk Eskimo:







Tak ada Kasur yang empuk seperti dirumah agan agan!! Apapun bisa jadi alas tempat untuk bermalam atau istirahat

CaraTidur Penduduk Eskimo






http://www.hariansobek.com/2011/05/mari-intip-kehidupan-ekstrim-suku.html

FULL STORY >>

Kemewahan Buckingham Palace



Foto: The British Monarchy


(Vibizmanagement-Inspiration) Buckingham Palace telah menjadi buah bibir berhari-hari ini. Hal ini tentu saja terkait pernikahan Pangeran William dan Kate Middleton. Istana kebanggaan Inggris ini memang bukan sembarang Istana. Inilah tempat kediaman resmi Ratu Inggris di London. Tempat berlangsungnya peristiwa-peristiwa kenegaraan dan menyambut tamu Negara serta tempat kunjungan pariwisata. Seringkali dalam masa-masa kegembiraan, krisis atau perkabungan. Tempat ini juga menjadi pusat berkumpul untuk masyarakat Britania Raya. Hal inilah yang terjadi saat moment Royal Wedding Jumat lalu.





Foto: The British Monarchy

Seperti diberitakan BBC, acara pernikahan Pangeran William dan Kate Middleton telah usai. Namun, ribuan warga Inggris belum meninggalkan Istana Buckingham. Ada lebih dari 450 ribu warga Inggris masih berkumpul di areal Istana Buckingham untuk merayakan pernikahan William dan Kate. Mereka merayakannya dengan berbagai cara. Mulai dari minum sampanye, berfoto dengan teman-teman atau hanya duduk-duduk menikmati pemandangan Istana Buckingham. Sementara itu, di dalam istana, Ratu Elizabeth menjamu 650 tamu dalam acara resepsi pernikahan.





Foto: The British Monarchy

Mengulik lebih lanjut akan bangunan megah nan mewah ini maka dilihat dari sejarahnya, bangunan ini sebelumnya dikenal dengan nama Buckingham House, gedung yang dipergunakan sekarang ini dan menjadi tempat kunjungan dari para wisatawan asing, sebenarnya adalah sebuah balai kota yang dibangun untuk Duke of Buckingham pada tahun 1703 lalu diambil alih oleh George III pada tahun 1761 dan dijadikan sebagai rumah pribadi yang dikenal sebagai "The Queen's House". Bangunan ini sudah mengalami evolusi dari sejak dibangun oleh arsitek John Nash dan Edward Blore. Kini memiliki tiga gedung sayap tambahan dari halaman tengah.

Sejak pengangkatan Ratu Victoria pada tahun 1837 Buckingham Palace akhirnya menjadi kediaman resmi dari keluarga kerajaan Britania Raya. Penambahan terakhir dari gedung ini dibuat pada akhir abad ke-19 dan awal dari abad ke-20, termasuk di dalamnya bagian depan yang sering kita lihat sekarang dari Buckingham Palace.

Keindahan desain interiornya didominasi oleh karya seni abad ke-19. Karya-karya seni ini kebanyakan masih dipajang hingga sekarang. Tehnik pengecatannya menggunakan warna-warna cerah yang dikenal dengan teknik scagliola. Warna biru serta merah jambu lapis adalah warna-warna mayoritasnya. Sir Charles Long adalah orang dibalik penciptaan kreasi ini. Adapun pada jaman King Edward VII dilakukan perubahan perubahan dekorasi dengan menambahkan warna-warna keemasan.





Foto: The British Monarchy

Salah satu yang unik adalah banyaknya ruangan untuk menerima tamu dalam ukuran kecil yang dilengkapi dengan furnitur-furnitur Cina yang dibawa setelah wafatnya King George IV dari Royal Pavilion yang terletak di Brighton dan dari Carlton House.





Foto: The British Monarchy

Dari kesemuanya Buckingham Palace Garden adalah tempat terfavorit sekaligus yang terindah. Taman ini merupakan taman milik pribadi yang terbesar di London, dimana desainnya dirancang oleh ahli pertamanan, Capability Brown yang kemudian dirancang ulang oleh William Townsend Aiton dan John Nash. Terdapat danau buatan yang selesai dibuat pada tahun 1828 dan diisi air dari Serpentine, sebuah danau yang terletak di Hyde Park.





Foto: The British Monarchy

Satu hal menarik lainnya lagi, ada satu ruangan yang dipergunakan sebagai ruangan kerja dari Queen Elizabeth II dan keluarga kerajaan untuk acara maupun jamuan resmi kenegaraan. Kepopulerannya tak dapat diragukan lagi. Bayangkan saja Istana ini dikunjungi oleh wisatawan tak kurang dari 50,000 orang per tahunnya untuk menghadiri jamuan makan malam, makan siang, resepsi dan pesta-pesta resmi keluarga kerajaan

http://vibizmanagement.com/journal/index/category/inspiration/23/0

FULL STORY >>

Alasan Kenapa Banyak Artis Korea Bunuh Diri

Apa yang menyebabkan tindakan bunuh diri semakin marak terjadi di kawasan Asia, khususnya Jepang dan Korea?



Simak obrolan kami bersama dr. Rahmat Yanuardi, CHt. CCH. HBCE. QAHP, dari Al Ashr Mind Institute.
Apa yang melandasi seseorang untuk mengakhiri hidup lewat cara bunuh diri?
Dorongan untuk bunuh diri memiliki latar belakang yang berbeda di setiap tempat. Di beberapa negara, dorongan bunuh diri umumnya disebabkan oleh depresi berat yang tidak terkontrol. Namun di Jepang dan Korea kasus bunuh diri sering kali berkaitan dengan harga diri dan kehormatan, dan hal ini sepertinya sudah membudaya sejak dulu di kedua negara tersebut. Meski begitu, tidak menutup kemungkinan depresi berat juga memiliki peran kasus bunuh diri di negara tersebut akibat dari kompetisi kehidupan sosial.
Mengapa mereka menjadikan bunuh diri sebagai jalan keluar? Apakah terlalu banyak menonton tayangan yang mengandung adegan bunuh diri, atau memiliki teman/keluarga yang meninggal bunuh diri, atau pemikiran bahwa "mati itu enak"?
Di Jepang dan Korea, berlaku sebuah budaya bunuh diri untuk menyelamatkan harga diri. Meskipun anggapan tersebut sudah tidak seperti dulu, namun budaya itu masih ada. Untuk kedua negara itu sepertinya bunuh diri masih merupakan pilihan bila seseorang merasa hancur harga dirinya atau sudah tidak sanggup lagi menanggung beban kehidupan sosial. Jadi bukan masalah "enak" atau "tidak enak" dalam melakukan hal tersebut.
Ada seorang artis Korea yang bunuh diri karena mengaku pernah dipaksa berprofesi ganda sebagai wanita penghibur untuk kalangan pejabat dan produser TV dengan iming-iming popularitas. Apa yang menyebabkan seseorang rela melakukan apa saja demi meraih popularitas?
Manusia biasanya dikendalikan oleh faktor "fear and greedy". Maksudnya, ketika seseorang dalam kondisi ketakutan atau terancam (fear), cenderung untuk melakukan apapun untuk bisa lepas dari rasa takut atau ancaman itu. Sedangkan bila orang yang memiliki kepentingan yang besar atau keinginan yang amat sangat (greedy), orang itu juga akan melakukan apapun untuk mencapai tujuannya. Sayangnya, kedua tindakan tadi sering meninggalkan akal sehat sebagai landasan berfikir, sehingga resiko untuk munculnya suatu penyesalan sangat mungkin terjadi.
Korea dan Jepang menjadi negara dengan kasus bunuh diri (khususnya di kalangan selebritis) terbesar di dunia. Mengapa bisa seperti itu?
Dilihat dari segi budaya, kedua negara itu memiliki kemiripan. Seperti yang sudah disebutkan, bunuh diri masih menjadi sebuah cara untuk melepaskan tekanan atau menyelamatkan harga diri.
Apa tanda-tanda orang yang pernah atau akan berniat untuk bunuh diri?
Biasanya orang selalu melakukan percobaan bunuh diri sebelum melakukan bunuh diri yang sesungguhnya. Pada kasus bunuh diri dengan cara menyayat pergelangan tangan, pasti ada minimal dua sayatan, dan sayatan yang lebih dangkal adalah sayatan percobaan. Sedangkan pada kasus bunuh diri minum racun seranggga kerap masih bisa diselamatkan, karena minumnya tidak dalam jumlah yang banyak. Untuk kasus bunuh diri dengan melompat dari tempat tinggi, biasanya pelaku suka berdiri di tepi bangunan yang tinggi. Orang-orang yang pernah melakukan percobaan bunuh diri sebaiknya diawasi dengan teliti, karena selalu mencari kesempatan saat orang-orang di sekitarnya lengah.
Bagaimana cara untuk mengalihkan keinginan bunuh diri dan pemikiran "mati itu enak"?
Cara mengalihkan keinginan bunuh diri ialah konseling dan therapi. Intinya membantu orang itu untuk melepaskan depresinya, mengembalikan harga dirinya atau memberi sudut pandang baru tentang kehidupan sosialnya. Penggunaan obat anti depresan juga dapat membantu, namun dapat juga berbalik menjadi alat untuk bunuh diri (over dosis obat). Konseling, hypnotherapi, ego state therapi, EFT (Emotional Freedom Technique), dan penggunaan NLP (Neuro Lingusitic Programming) dapat membantu orang dengan potensi bunuh diri.
http://menujuhijau.blogspot.com/

FULL STORY >>

Aroma Parfum Lebih Berbahaya Dari Asap Rokok?

Seperti yang kita ketahui, dan mungkin banyak dari kita semua yang menyukai aroma parfum yang biasanya untuk menyegarkan wangi dari pakaian yang kita gunakan, ternyata aroma dari parfum itu berbahaya!

Asap Rokok

Terdapat 500 lebih bahan kimia yang bisa meracuni tubuh menjadi bahan dasar parfum.
Saat ini, sejumlah kantor, klub kesehatan, studio yoga, dan tempat umum dibuat peraturan harus bebas wewangian. Tidak hanya asap rokok, ternyata tempat-tempat ini juga melarang orang yang masuk memakai parfum dan wewangian lainnya. Pasalnya, dari hasil penelitian, parfum pun dapat menciptakan polusi udara, atau populer dikenal sebagai 'polusi parfum' !!!!

Dari hasil penelitian tersebut, tidak sedikit orang yang menderita asma, gangguan perpanasan lainnya, penyakit lingkungan, atau kelelahan berlebihan yang disebabkan terpapar wewangian parfum yang bertahan di udara meski telah lama disemprotkan.

Riset menurut ahli gizi holistik dan naturopati, Michelle Schoffro Cook:
mengatakan terdapat 500 lebih bahan kimia berbahaya yang menjadi bahan dasar pembuatan wewangian di parfum. Kebanyakan berasal dari bahan kimia sintetis yang diperoleh dari bahan petrokimia, dan telah terbukti mengandung neurotoxin (racun yang bisa merusak pembuluh darah atau syaraf otak). Dan, terdapat juga kandungan karsinogen (bahan yang dianggap sebagai penyebab kanker).

Penelitian ini amat mengejutkan. Bagaimana tidak? Hampir semua wanita, bahkan pria mengenakan parfum. Siapa sangka, banyak bahan kimia yang terkandung dalam parfum atau wewangian lain yang tak kalah berbahaya dibandingkan bahaya asap rokok.

Jika Anda bisa mencium aroma parfum, itu karena bahan molekul sintesis yang beracun dari parfum masuk lewat saluran pernapasan, yang langsung memberikan jalan menuju otak. Yang juga berbahaya, meskipun tidak mencium aromanya, Anda tetap menghirup bahan kimia dari paparan parfum.

Karena itu, otak atau organ tubuh paling vital ini bisa terganggu akibat aroma parfum ini. Sebenarnya, otak dilindungi oleh mekanisme yang tak bisa ditembus zat berbahaya. Sayangnya, hal ini tidak sepenuhnya bisa melindungi otak. Penelitian baru-baru ini menunjukkan system ini dapat membiarkan sejumlah racun lingkungan, termasuk yang terkandung dalam parfum yang dapat masuk ke otak.

Dan, jika sudah masuk ke dalam otak, beberapa racun baru bisa dihilangkan dalam waktu lama dan dengan pengobatan intensif. Kerusakan otak bisa berupa peradangan dan munculnya plak otak. Keduanya merupakan gangguan paling berbahaya pada otak.

Parfum Spray

Beberapa bahan kimia yang biasa terkandung dalam parfum:

antara lain ethanol, benzaldehyde, benzyl acetate, a-pinene, acetone, benzyl alcohol, ethyl acetate, linalool, a-terpinene, methylene chloride, a-terpineol, camphor, dan limonene. Memang, sebagian dari bahan ini memang tidak berbahaya bagi tubuh. Tapi, sebagian lagi bisa menyebabkan otot tubuh tegang, lebih mudah marah, asma, sakit persendian, kelelahan, tenggorokan gatal, sakit kepala, batuk, dan iritasi kulit.

Jadi, aroma parfum atau wewangian tubuh lainnya yang dianggap bisa membuat pemakainya lebih atraktif, ternyata juga bisa mengganggu kesehatan. Setidaknya, untuk menyeimbangkan racun yang masuk ke dalam tubuh, sebaiknya Anda lindungi tubuh dengan asupan makanan yang mengandung antioksidan tinggi, seperti buah-buahan dan sayuran.

http://www.gaptekupdate.com/2011/06/aroma-parfum-lebih-berbahaya-dibanding.html


FULL STORY >>

Sperma Buatan Bisa Hasilkan Keturunan ?



Bagi kaum pria yang mempunyai gangguan yang menyebabkan infertilitas ada kabar baik. Penelitian di Jepang mengembangkan sperma buatan di laboratorium. Penemuan ini sebagai langkah awal untuk mengobati masalah infertilitas pada pria.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah “Nature,” peneliti di Yokohama City University membudidayakan jaringan dari anak tikus selama beberapa minggu, dan mampu menciptakan sperma dari jaringan.

Para peneliti menggunakan fertilisasi in vitro untuk menghasilkan dua belas anak tikus dengan sperma yang dikembangkan. Bayi-bayi tikus ini akhirnya tumbuh dan mampu memiliki anak mereka sendiri. Ini menandakan sperma yang pertama kalinya diproduksi di laboratorium menghasilkan keturunan yang sehat dan berumur panjang.

Pada usaha-usaha sebelumnya dalam sperma buatan hanya menghasilkan keturunan yang sakit-sakitan yang cepat mati. “Ini adalah langkah kecil namun penting dalam memahami bagaimana sperma terbentuk, seiring dengan waktu, menyebabkan kita bisa mengembangkan sperma manusia dalam laboratorium,” Allen Pacey, seorang profesor Universitas Sheffield di Inggris.

Artikel itu mencatat bahwa metode baru untuk menciptakan sperma buatan bisa membantu anak-anak muda yang harus melalui terapi kanker yang merusak kesuburan. Hal ini juga dapat digunakan untuk meningkatkan potensi reproduksi spesies yang terancam punah.

Hal ini, seperti yang dikatakan Dr Pacey, langkah kecil menciptakan sperma dengan aplikasi manusia. “Ini adalah jelas penting untuk memastikan bahwa setiap sperma yang dihasilkan aman dan menghasilkan keturunan sehat ketika digunakan, dan bahwa mereka pada gilirannya memiliki keturunan yang sehat. Kita perlu berhati-hati dengan pekerjaan semacam ini,” jelasnya.

http://www.todaypos.com/astaga-sperma-buatan-bisa-hasilkan-keturunan.html


FULL STORY >>

Tempat Pemandian Termewah Dunia

Ketika menjelajah ke berbagai sudut dunia, Anda mungkin akan bertemu dengan banyak sekali pilihan tempat pemandian yang bisa Anda nikmati. Memanjakan diri di sebuah tempat pemandian adalah tradisi mewah para bangsawan Romawi. Kala itu mereka gemar mengunjungi tempat-tempat ini bukan hanya sekedar untuk rekreasi, namun juga untuk penyembuhan dan peremajaan diri. Masa berganti, nama dan pola adopsi pun kini berganti. Tempat favorit bangsa Romawi itupun kini berganti nama menjadi spa. Namun di satu-dua tempat Anda masih bisa menemukannya. Seperti empat tempat berikut ini yang masih mempertahankan konsep tradisional yang mempesona, lokasi sempurna untuk relaksasi jiwa dan raga Anda.

1. Cagaloglu Hamami, Istanbul, Turki


Di Istanbul, orang menyebut tempat pemandian dengan nama hamam. Dan di seluruh daratan Turki, tak ada yang bisa mengalahkan Cagaloglu, hamam terakhir yang dibangun di masa pemerintahan Kekaisaran Ottoman dan telah beroperasi sejak tahun 1741. Tempat pemandian yang terkenal dengan interior yang mempesona serta tekhnik pijat dan uap panas yang menggetarkan jiwa ini dimasa jayanya diyakini pernah memberikan dedikasi terbaiknya untuk para figur dunia, termasuk Florence Nightingale dan Raja Edward VIII dari Inggris. Usia yang telah mencapai lebih dari 270 tahun tak membuat Cagaloglu kehilangan daya tarik dan pesonanya karena sampai hari inipun dia masih memiliki posisi dalam daftar 1,000 Places To See Before You Die.

2. Gellert Baths & Spa, Budapest, Hungaria


Salah satu tempat pemandian yang paling populer dikalangan wisatawan yang berkunjung ke Budapest adalah Gellert Baths & Spa. Mata air alami yang diyakini berkhasiat seperti obat, perabotan dengan gaya Art Nouveau, mosaik artistik, jendela kaca patri dan berbagai pahatan adalah kombinasi keindahan dengan dosis yang sempurna untuk semua wisatawan yang ingin menikmatinya. Gellert Baths & Spa membuka pintunya pertamakali di tahun 1919 dan memiliki 13 bak mandi yang terdiri dari dua pemandian effervescent, tiga kolam renang, dan delapan pemandian air panas dengan suhu air bervariasi 24-37 derajat Celsius.

3. The Thermal Baths, Vals, Swiss


Dengan menggunakan kombinasi konsep ruang gelap dan terang, serta tertutup dan terbuka, pemandian air panas di Vals, Swiss, ini adalah surga untuk bersantai dan menenangkan diri. Dengan fasilitas indoor dan outdoor yang beragam, termasuk kolam renang, ruang pijat dan relaksasi, ditambah kehadiran kolam renang api, kolam es, kolam bunga dan pemandangan gunung yang mempesona, The Thermal Baths menawarkan lebih dari yang bisa Anda minta.

4. Poseidon Gardens, Ischia, Italia


Khusus untuk kenyamanan dan kebahagiaan Anda, gunung vulkanik di Italia mengalirkan mata air dengan panas yang alami ke berbagai kolam serta bak penampungan air di Poseidon Gardens. Suhu air yang tinggi serta kekayaan kandungan mineral dalam air (termasuk diantaranya sodium, kalsium, potasium, besi, dan mangan) menjadikan Poseidon Gardens sebagai salah satu tempat pemandian air panas paling terapis yang bisa Anda temukan. Untuk (hampir) apapun jenis penyakit yang Anda derita, air panas Poseidon Gardens dipercaya mampu menyembuhkannya.

http://jiwaku931.blogspot.com/2011/06/tempat-pemandiantermewah-di-dunia.html

FULL STORY >>

Jangan Mengkonsumsi Gula Melebihi 8 Sendok Dalam Sehari

[Image: gendhis-ts-dalam.jpg]

Apapun jenis gulanya, jika dikonsumsi berlebihan maka bisa memicu berbagai masalah seperti diabetes dan kegemukan. Pakar kesehatan bahkan mengatakan, gula sudah bisa disebut racun jika dikonsumsi lebih dari 8 sendok teh dalam sehari.


Di Amerika Serikat, banyak produsen makanan menggunakan High Fructose Corn Syrup (HFCS) atau gula jagung yang lebih berbahaya dari gula pasir atau gula tebu. Berbeda dengan gula pasir yang merupakan sukrosa, gula tebu adalah fruktosa yang strukturnya lebih sederhana.

Makin sederhana struktur gulanya, makin mudah diserap oleh tubuh sehingga lebih cepat menaikkan kadar gula dalam darah. Bagi pengidap diabetes yang sulit mengolah gula, kondisi ini sangat berbahaya karena bisa memicu berbagai komplikasi termasuk gangguan jantung.

Meski lebih aman dibandingkan gula jagung, gula pasir atau gula tebu tetap tidak lebih aman. Ahli endokrinologi dari University of California, Dr Robert Lustig mengatakan dalam bentuk apapun gula tetap berbahaya jika dikonsumsi berlebihan.

"Gula dalam bentuk fruktosa maupun sukrosa sama-sama tidak baik dan berbahaya untuk kesehatan. Keduanya adalah racun bagi tubuh," ungkap Dr Lustig.

Meski begitu, konsumsi gula orang Amerika Serikat justru makin meningkat dalam 30 tahun terakhir. Akibatnya, bukan hanya jumlah penderita obesitas saja yang meningkat tetapi juga pengidap diabetes terutama tipe 2 yang dipicu oleh pola makan yang tidak sehat.

Terlebih, sebagian di antaranya tidak menyadari jenis gula yang dikonsumsinya. Berbagai jenis makanan olahan di negara tersebut masih menggunakan gula jagung, sementara konsumen jarang memperhatikan label yang tercantum dalam kemasan saat membelinya.

Dr Lustig mengatakan, konsumsi gula dalam bentuk apapun tidak boleh melebihi 8 sendok teh dalam sehari. Berbagai jenis penyakit kronis banyak ditemukan di Amerika Serikat karena orang-orang di negara itu rata-rata mengonsumsi gula 4 kali lebih banyak dari yang dianjurkan.

http://www.eocommunity.com/showthread.php?tid=14953


FULL STORY >>

Wanita Yang Menderita Fobia Pria

112352 emely day 300 225 Wanita Ini Menderita Fobia Pria

Jantungnya bergedup kencang. Keringat mengalir deras. Tubuhnya panas. Napasnya pun seolah berhenti mendadak. Emily Day, 26, selalu mengalami serangan panik akut ini setiap kali berhadapan dengan pria. Bahkan, sekadar menghadapi pria pengantar parsel pun ia tak sanggup.

Dokter mendiagnosisnya mengidap androphobia, gangguan kejiwaan yang ditandai dengan ketakutan berlebihan terhadap lawan jenis. “Saya bukan lesbi. Saya bisa tertarik melihat foto pria tampan, tapi saya sungguh takut berhadapan langsung dengan pria,” katanya .

Pengidap fobia ini umumnya memiliki trauma atau pernah menjadi korban kekerasan pria. Namun, trauma itu tak pernah terjadi pada Emily. Yang mungkin berperan mengembangkan gangguan kejiwaannya adalah perceraian ayah dan ibunya. “Mereka bercerai ketika saya berumur enam tahun. Sejak itu saya tak pernah melihat ayah lagi.”

Emily menyadari ketakutan yang mungkin sangat tak rasional ini sejak kecil. Ia tak bisa melupakan serangan panik yang muncul saat ia membukakan pintu seorang pria yang bertugas mengantar parcel. Tubuhnya terbaring lemas. Saudaranya berpikir ia terserang demam. “Efek fobia biasanya baru hilang setelah 10 menit sampai satu jam.”

Selain menghindari membuka pintu rumah saat ada yang mengetuk, ia juga harus memastikan tak bertemu ayah temannya saat datang berkunjung. “Saya tidak pernah memiliki kekasih. Saya sangat ketakutan menghadapi pria,” ujarnya. “Saya sangat sadar banyak orang yang mungkin melihat saya aneh.”

Ia sempat frustasi menghadapi kondisinya. Setelah mengetahui penyakitnya, ia mulai menjalani konseling psikologis. Selain terapi psikologis, ia juga mengikuti program pelatihan pernapasan untuk membantunya mengendalikan diri saat serangan muncul.

Bekerja sebagai asisten konsultan, Emely terus berjuang melawan fobia itu. “Saya berharap suatu saat bertemu dengan pria yang bisa membantu saya melawan sakit ini. Pria yang bisa saya nikahi dan membuat saya hamil,” ujarnya.

http://arsipberita.com/show/wanita-ini-menderita-fobia-pria-237429.html

FULL STORY >>

Sekilas Perbedaan Wajah Orang Jepang, China dan Korea

Asia merupakan benua yang kaya akan keragaman. Sangat banyak etnik dan budaya di dalam Benua tersebut. Banyak pertanyaan yang sangat umum tetapi sulit untuk menjawabnya. Yaitu bagaimana membedakan wajah Orang China,Jepang dan Korea? Memang sepintas orang Jepang, China, dan Korea terlihat sama. Akan tetapi jika anda ingin lebih memperhatikan, terdapat perbedaan di antara mereka.

Dengan tidak terdapat maksud SARA, inilah perbedaan diantara wajah orang China, Jepang, Korea,


Orang Jepang

Orang Jepang cenderung memiliki struktur wajah oval bermata besar dan hidung yang lebih jelas. Wanita Jepang sering memakai make up tebal memberikan kesan warna kulit putih pucat.

orang jepang mataberita 300x199 Cara Membedakan Wajah Orang China,Jepang dan Korea



Orang China

Orang Cina cenderung memiliki wajah bulat daripada orang Korea dan Jepang. Cina adalah negara multi-etnis besar tak seperti Korea dan Jepang (yang lebih etnis homogen) sehingga lebih sulit untuk membedakan atau mengeneralisasi.

orang china mataberita 300x200 Cara Membedakan Wajah Orang China,Jepang dan Korea



Orang Korea

Orang Korea cenderung memiliki wajah menyanjung dengan tulang pipi tinggi / persegi dan mata kecil dengan kelopak mata tunggal

orang korea mataberita 300x197 Cara Membedakan Wajah Orang China,Jepang dan Korea

Itu lah cara bagaimana membedakan wajah orang China,Jepang dan Korea.


http://menujuhijau.blogspot.com/2011/06/cara-membedakan-wajah-orang-jepang.html

FULL STORY >>